Starkes Herz trotz Herzschwäche?

Herzinsuffizienz betrifft bis zu vier Millionen Menschen, doch ein gesunder Lebensstil kann viel bewirken. Prävention ist der Schlüssel. Wer aktiv wird, kann das Herz stärken und die Symptome lindern.

25.10.2024 UPDATE: 25.10.2024 08:30 Uhr 1 Minute, 38 Sekunden

Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und Stressbewältigung können bei Herzschwäche helfen, die Krankheit zu verlangsamen und die Lebensqualität zu verbessern. Foto: Kai Remmers/dpa-tmn

Frankfurt am Main. (dpa) Leiden Sie an Herzschwäche? Es gibt gute Nachrichten: Sie können aktiv etwas tun, um Ihre Lebensqualität zu verbessern. Regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und der richtige Umgang mit Stress können das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen, so die Deutsche Herzstiftung.

Bewegung für bessere Lebensqualität

Bewegung ist bei einer

Weiterlesen mit