Was tun, wenn einfach alles zu viel ist?
Krieg, Pandemie, Inflation – zu viele schlechte Nachrichten machen der Psyche zu schaffen. Die "Botschafterin für seelische Gesundheit" gibt Tipps.
Von Sandra Kettenmann
Schnell scrollt oder wischt man noch am Abend durch die Neuigkeiten auf den sozialen Netzwerken, und nur zwei bis drei Videos später, ist man in einem Karussell aus Hass, Terror und Angst gefangen. Ein Video von explodierenden Bomben in Israel. Im nächsten Video bitten iranische Frauen um Hilfe.
Dann ein Ratgebervideo über den Schutz von Corona, Panzer in
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