Pommes, Burger, PizzaSo geht gesünderes Fastfood
Manchmal ist der Heißhunger auf Pizza oder Pommes einfach groß. Aber Fastfood muss nicht automatisch ungesund sein. Denn es gibt leckere Alternativen, die man selbst zubereiten kann.
01.03.2024 UPDATE: 02.03.2024 04:00 Uhr 3 Minuten, 22 Sekunden
Burger mal vegetarisch: Mit gebratenen Pilzen und Haloumi-Käse statt Fleisch. Foto: Getty
Von Katja Sponholz
Hamburg/Kempen. Keine Frage: Fast Food macht glücklich. Aber nur kurzfristig, denn das schlechte Gefühl danach ist vorprogrammiert. Zu viel Fett, Zucker und Salz, zu wenig Nährstoffe: Das ist, was wir mit den Gerichten vom Lieferdienst oder dem Imbiss an der Ecke verbinden. Und was sich durch das drückende Völlegefühl nach dem schnellen Genuss oft
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