TraumtagebuchTräume aufschreiben als Augenöffner
Es kann sich lohnen, sich auch am Tag mit seinen Träumen zu befassen ..
Gesunder Schlaf ist wichtig: Unsere Träume helfen, emotionale Prozesse zu verstehen und zu verarbeiten, besonders in Krisenzeiten. Foto: dpa
Träume verstehen und nutzen mit dem Traumtagebuch
Möchten Sie manchmal weiterträumen oder aber den Traum am liebsten gleich vergessen? Ob gut oder schlecht: Es kann sich lohnen, sich auch am Tag mit seinen Träumen zu befassen ...
New York (dpa) - Ob wirres Zeug, dass wir fliegen oder gerade in der mündlichen Matheprüfung stecken: Unsere Träume haben mehr oder weniger mit dem
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