Wie bekommt man Schmerzen am Steißbein in den Griff?

Wenn das Steißbein wehtut, ist Sitzen unangenehm, womöglich sogar eine Qual. Welche Ursachen Schmerzen am unteren Ende der Wirbelsäule haben können - und warum Frauen häufiger betroffen sind.

15.04.2025 UPDATE: 15.04.2025 08:06 Uhr 1 Minute, 39 Sekunden

Richtig sitzen: Ein ergonomischer Stuhl oder ein Donutkissen entlasten das Steißbein bei langem Sitzen. Foto: Christin Klose/dpa-tmn

Gundelfingen. (dpa-tmn) Es ist ein kleiner Teil unserer Wirbelsäule, aber kein unwichtiger: Das Steißbein ist mit dafür verantwortlich, dass unser Becken so stabil und beweglich ist. Verschiedene Muskeln und Bänder setzen dort nämlich an, wie der Orthopäde David Kubosch von der Gelenk-Klinik Gundelfingen erklärt.

Gerät dieses Zusammenspiel aus dem Gleichgewicht, drohen Schmerzen:

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