Ziel im BlickDie produktive Kraft des Ärgers nutzen
Wütend werden wir, wenn was nicht läuft, wie wir möchten. Warum Ärger ein wichtiges Signal ist und wie er uns helfen kann, uns für die richtige Handlungsweise zu entscheiden, erklärt eine Psychologin.
Der Wut Aufmerksamkeit widmen: Negative Gefühle können uns dabei
unterstützen, Hindernisse zu überwinden und Ziele zu erreichen. Foto: Klaus-Dietmar Gabbert/dpa-tmn
Berlin/New York (dpa/tmn) - Ärger ist wahrlich kein schönes Gefühl. Doch er kann uns dabei unterstützen, Hindernisse zu überwinden und Ziele zu erreichen. Daher sei es besser, sich mit dem negativen Gefühl auseinanderzusetzen, statt es etwa zu unterdrücken. Das schreibt die Psychologin Heather Lench im Wissenschaftsjournal "Scientific American".
Denn: Negative Emotionen seien
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