Aufwärmen und Kopf schützen
Tipps zum Joggen und Radeln im Herbst und Winter
AFP. Der Herbst hat Deutschland fest im Griff, und die Tage werden langsam kälter. Viele Freitzeitsportler verzichten in der dunkleren Jahreszeit auf das Training im Freien. Andere fahren allen Wetterkapriolen zum Trotz täglich mit dem Rad zur Arbeit. Mit der richtigen Ausstattung muss auch im Herbst und Winter aufs Joggen oder Radeln keineswegs verzichtet werden. Hier einige
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