Plus Leben retten

Die erste Blutspende - Was muss ich wissen?

Blut zu spenden, soll für homosexuelle Männer einfacher werden. Hier kommt die Schritt-für-Schritt-Anleitung für alle, die ihre Blutspende-Premiere noch vor sich haben.

01.09.2023 UPDATE: 01.09.2023 08:37 Uhr 2 Minuten, 2 Sekunden

Eine Blutspende belastet den Körper. Deshalb sollte man sich im Anschluss schonen - und nicht direkt Sport machen. Foto: Deniz Calagan/dpa-tmn​

Berlin. (dpa) Wer Blut spendet, kann Leben retten. Einige kostet es aber etwas Überwindung, sich zum ersten Termin aufzumachen. Was erwartet mich dort? Wie lange dauert es? Hier kommt der Überblick: 

Schritt 1: Die Vorbereitung

Auch wenn man für die Blutabnahme in der Hausarztpraxis das Frühstück vorher ausfallen lassen muss - Blut spendet man besser nicht auf

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