GesundheitFrauen erreichen gesundheitlichen Nutzen durch Sport
Von Sport können Menschen gesundheitlich profitieren. Den maximalen Nutzen erreichen Frauen einer Studie zufolge wesentlich eher als Männer.
20.02.2024 UPDATE: 20.02.2024 02:11 Uhr 1 Minute, 38 Sekunden
Frauen erreichen einen gesundheitlichen Nutzen durch Sport eher als Männer.
Los Angeles/Peking (dpa) – Frauen müssen deutlich weniger Sport treiben, um daraus den gleichen gesundheitlichen Nutzen zu erzielen wie Männer. Zu diesem Ergebnis kommt eine US-chinesische Studie mit mehr als 400.000 Personen über den Zeitraum von 1997 bis 2019.
Eine maximale Senkung des Sterberisikos erreichten Männer darin, wenn sie rund 300 Minuten pro Woche sportliche Übungen
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