Fitnesstrend auf TiktokDas ist "Cozy Cardio"
Der Schweiß läuft, die Zähne sind fest aufeinandergepresst: Beim Sport hasst man zwischendurch manchmal, was man da gerade tut. Bei "Cozy Cardio" passiert das nicht, versprochen.
«Cozy Cardio» ist ein gemütliches Workout, das das eigene Wohlbefinden in den Vordergrund rückt. Foto: Robert Günther/dpa-tmn
Saarbrücken (dpa/tmn) - Eine lockere Joggingrunde im Park - mit einem Wohlfühl-Podcast im Ohr. Oder ein kleines Workout im Wohnzimmer vor der Lieblingsserie, die Lichterkette angeknipst.
Klingt gemütlich - und ist es auch. Denn das sind Beispiele für "Cozy Cardio", ein Fitnesstrend, der auf sozialen Medien wie Tiktok und Instagram zu sehen ist.
"Unter "Cozy Cardio" wird ein
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