Plus Arbeitspsychologie

Wege aus dem Stimmungstief

Nach arbeitsfreier Zeit zum Jahresende

22.12.2021 UPDATE: 23.12.2021 06:00 Uhr 1 Minute, 29 Sekunden
Dem Motivationsloch nach dem Urlaub, auch Post-Holiday-Syndrom genannt, lässt sich vorbeugen. Foto: Klaus-Dietmar Gabbert/dpa-tmn​

tmn. Wer nach den freien Tagen zum Jahresende wieder in den Job zurückkehrt, verfällt schnell mal in ein Stimmungs- und Leistungstief. In der Arbeitspsychologie bezeichnet man diesen Effekt als Post-Holiday-Syndrom. Um das zu vermeiden, hilft es oft schon, wenn Beschäftigte ein wenig an der eigenen Einstellung schrauben.

Das erklärt die Beraterin Petra Kruppenbacher in einem Beitrag

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