Konzentriert bei der SacheSo kommen Sie in den Flow
Nicht immer ist es leicht, sich wirklich auf eine Aufgabe zu konzentrieren. Doch wer im Flow ist, tut das - und vergisst die Zeit. So geht's.
Handy aus, Tür zu: Wer in den Flow kommen will, sollte Ablenkungen vermeiden. Foto: Christin Klose/dpa-tmn
Von Anke Dankers
Düsseldorf/Heidelberg (dpa/tmn) - Schreibt sich die Seminararbeit beinahe wie von alleine, schwebt der Zeichenstift nur so über das Papier, sitzt jeder Handgriff und alle Gedanken ergeben Sinn, erlebt man ihn: den sogenannten Flow. "Ein mentaler Zustand, bei dem wir völlig vertieft in die Aufgabe sind, die wir gerade erledigen", so Petra Weber, Gründerin und Beraterin
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