DIE BELIEBTESTEN ERNÄHRUNGS-APPS

Alle haben sie eine kostenlose Basisversion mit Ernährungstagebuch und Lebensmitteldatenbank. Weitere Funktionen gibt es gegen Bezahlung, wie die Möglichkeit, die App mit einem Fitnesstracker zu verbinden. Hier die drei beliebtesten Ernährungs-Apps, die millionenfach heruntergeladen wurden.

MyFitnessPal wurde in den USA entwickelt und setzt auf bewusste Ernährung und Training. Die Datenbanken mit Rezepten, Trainingsplänen und Fitnessübungen gibt es nur gegen Bezahlung. Kosten: ab 4,16 Euro/Monat.

Yazio kommt aus Deutschland, bietet auch in der kostenlosen Version eine gute Funktionalität – und ist werbefrei. Auch hier gibt es in der Bezahlversion Ernährungspläne sowie zusätzliche Informationen zu Lebensmitteln und Körperwerten. Kosten: ab 1,60 Euro/Monat im ersten Jahr.

Lifesum aus Schweden begrenzt die kostenlosen Features am meisten. Hier sind das Tracken von Mahlzeiten, Trainingseinheiten, Körpermaßen und Gewohnheiten nur eingeschränkt möglich. Kosten: ab 4,17 Euro/Monat.