Plus Selbstbewusstsein

Verbiegen bringt's nicht

"So souverän wie meine Freundin oder der Kollege würde ich auch gern auftreten" - denken Sie das auch mal? Die Psychologin Stefanie Stahl erklärt, wie man dann am besten auf sich selbst schaut.

22.01.2025 UPDATE: 22.01.2025 08:44 Uhr 1 Minute, 15 Sekunden

Ein gesundes Selbstbewusstsein fördert Souveränität und Attraktivität. Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn​

Trier. (dpa-tmn) Ein gesundes Selbstbewusstsein, das sehen wir oft bei anderen uns wünschen es uns womöglich selbst. Warum es so attraktiv wirkt und wieso es auch eine Frage der inneren Einstellung ist, erklärt die Psychotherapeutin und Autorin Stefanie Stahl.

Selbstbewusste Menschen sind souveräner, können besser Entscheidungen treffen, sich besser durchsetzen - aber auch anpassen.

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