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Spirituell bis "westlich"

Welcher Yoga-Stil passt zu mir?

Kundalini, Ashtanga, Hatha: Wer Yoga lernen möchte, der muss sich erst einmal für einen der unzähligen Stile entscheiden. Experten sagen jedoch: Wichtiger sind andere Dinge.

Krankhafter Narzissmus

Kein Mitgefühl, Angst vor Kritik

Experten erklären, was die Erkrankung kennzeichnet und wo Therapien ansetzen.

Fremdkörper im Auge

Weinen hilft, Reiben ist Gift

Partikel können ins Auge fliegen. So wird man sie wieder los.

Gewöhnung droht

Vorsicht bei bestimmter rezeptfreier Arznei

Wer es mit der Einnahme übertreibt, verschlimmert das Problem womöglich.

"Finanztest"

Viele Zahnzusatzversicherungen sind "sehr gut"

Viele Tarife lohnen sich nach Ansicht der Stiftung Warentest

Bewertungsportale

So finden Sie den richtigen Arzt

Allein auf die Beurteilungen auf diesen Seiten verlässt man sich aber lieber nicht, raten Experten.

Krone, Brücke, Inlay

Wann sich eine Zahnzusatzversicherung lohnt

Eine Zahnzusatzversicherung lohnt sich für gesetzlich Krankenversicherte vor allem, wenn sie aufwändigen Zahnersatz wünschen.

Gadget oder echte Hilfe

Wie sinnvoll ist die smarte Zahnbürste?

Smarte Zahnbürsten sollen die Putztechnik verbessern helfen und zum Putzen motivieren.

Rumpf stärken

Was gegen Rückenschmerzen nach dem Joggen hilft

Die Rumpfmuskulatur spielt beim Joggen eine wichtige Rolle - denn sie stützt den Rücken bei der Laufrunde im Wald.

Ruhig bleiben

Atmen durch die Alltagsmaske

Unter der Bedeckung fällt manchem jedoch das Atmen schwer. Ein Experte sagt: Das könnte Kopfsache sein.

Balanceakt auf dem Board

Stand-Up-Paddling fordert den ganzen Körper

Ein Board, ein Paddel, ein Gewässer - mehr braucht es nicht, um sich beim Stand-Up-Paddling fit zu halten. Einzige Voraussetzung für den Sportler: Er muss schwimmen können. Dabei ist die Wahrscheinlichkeit, ins Wasser zu fallen, nicht so groß, wie man meinen könnte.

Besser als ihr Ruf

Die Wurzelbehandlung kann Zähne retten

Beliebt wie eine Wurzelbehandlung: Was eigentlich die Zähne retten soll, hat einen schon sprichwörtlich miesen Ruf. Ist das berechtigt - oder übertrieben?

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Chronische Schmerzen

"Der Griff zum Messer könnte einigen tausend Schmerzpatienten helfen"

Großes Behandlungsspektrum der operativen Schmerztherapie - Andreas Unterberg, Professor für Neurochirurgie, über Potenziale und Risiken

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