Zwiespältige GefühleWidersprüche zulassen stärkt die emotionale Balance
Was passiert, wenn wir Widersprüche in uns selbst nicht unterdrücken, sondern genau hinschauen? Einblicke, warum und wie wir davon profitieren können.
Gedanken, Empfindungen, Wünsche: Wer Ambivalenz zulässt und akzeptiert,
kann zu authentischen Entscheidungen und innerer Ruhe gelangen. Foto: Franziska Gabbert/dpa-tmn
Weinheim/Berlin. (dpa-tmn) Oft haben wir das Gefühl, uns zu allem sofort verhalten zu müssen, oder es stellt sich von ganz allein ein Impuls ein, der einem sagt: Das ist gut, das ist schlecht, der hat recht, die hat unrecht und so weiter.
Aber das kann man häufig gar nicht so genau wissen und außerdem ist es auch nicht unbedingt gut für uns. Warum wir zwiespältige Gefühle und Gedanken
