Ursache für Verspannungen

So können sie einer schiefen Körperhaltung entgegenwirken

Wenn Sie am Schreibtisch sitzen: Ertappen Sie sich auch dabei, dass Sie sich auf einer Seite viel lieber abstützen? Ein Physiotherapeut erklärt, warum das zum Problem werden kann - und was hilft.

24.09.2024 UPDATE: 24.09.2024 09:49 Uhr 2 Minuten, 23 Sekunden

Eine schiefe Körperhaltung, oft durch lange Büroarbeit verursacht, kann zu Verspannungen und Schmerzen führen. Foto: Christin Klose/dpa-tmn

Interview

Alexander Srokovsky
...i ist Physiotherapeut und Buchautor.

Von Ricarda Dieckmann

Baden-Baden. Wer den eigenen Körper aufmerksam im Spiegel anschaut, stellt womöglich fest: Eine Schulter steht ein kleines bisschen weiter oben als die andere. Das ist bei vielen Menschen der Fall, so der Physiotherapeut Alexander Srokovskyi aus Baden-Baden.

Auf Dauer kann so ein Schiefstand Probleme bereiten, für Verspannungen und Schmerzen sorgen.

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