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Was Ihnen zu einer besseren Work-Life-Balance verhilft

Termine, To-dos, Dauerstress: Viele Berufstätige fühlen sich überfordert – und warten vergeblich auf Entlastung von oben. Wer seine Work-Life-Balance verbessern will, muss selbst aktiv werden.

28.03.2025 UPDATE: 28.03.2025 08:15 Uhr 1 Minute, 6 Sekunden

Zeit, sich selbst etwas Gutes zu tun: Kleine Auszeiten helfen, die Work-Life-Balance wiederherzustellen. Foto: Christin Klose/dpa-tmn​

München. (dpa-tmn) Ständig Termine, Abgaben, privater Stress: Irgendwie ist alles zu viel gerade! Wer jetzt darauf hofft, dass die Führungskraft das merkt und ein paar Tage Urlaub anordnet, wartet vermutlich lange. Es sei die "persönliche Verantwortung", die Work-Life-Balance wiederherzustellen, schreibt Bastian Hughes, Karrierecoach und Podcaster ("Berufsoptimierer") in einem Beitrag auf

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