Plus Emotional Dumping

Wenn Zuhören zu viel wird

Dieser eine Freund, der immer Probleme hat, die Freundin, die ständig klagt: Wer das Gefühl hat, dass andere ihren emotionalen Abfall bei einem selbst abladen, kann selbst leiden. Das raten Experten.

29.01.2025 UPDATE: 16.02.2025 08:11 Uhr 1 Minute, 55 Sekunden
Das emotionale Gleichgewicht schützen: Verlaufen Gespräche nur einseitig, sollte man respektvoll Grenzen setzen. Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn​

Berlin/Scottsdale. (dpa-tmn) Kennen Sie das? Jemand lädt seine Probleme ungefragt bei Ihnen ab, spricht über Sorgen und Belastungen – ohne Rücksicht darauf, ob Sie selbst bereit sind zuzuhören. Dieses Verhalten wird im Englischen "Emotional Dumping" genannt: Einer lädt seinen Müll ab, der andere ist der Abfalleimer, der immer versucht zu helfen. Diese einseitige Kommunikation kann für den

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