Erste Hilfe für die Seele lernen - Was bringt ein MHFA-Kurs?

Wie erkennt man, ob jemand nur gestresst ist oder Hilfe braucht? Kurse zeigen, wie Laien in psychischen Krisen richtig reagieren und helfen – und nehmen die Angst, etwas falsch zu machen.

Muntermacher Kaffee?

08:35 Uhr

Gegen Müdigkeit hilft auch Anderes

Nach sieben Tassen Kaffee ist der Arbeitstag dann auch geschafft, müde sind Sie trotzdem immer? Koffein wird das Problem nicht langfristig lösen. Tipps, um mit genug Energie durch den Tag zu kommen.

4 Schritte helfen beim Erkennen einer Blutvergiftung

Eine sogenannte Blutvergiftung muss umgehend behandelt werden. Aber kennen Sie die Symptome?

So geht Herzvorsorge - spätestens ab 50

Bluthochdruck, Cholesterin, EKG: Ab einem Alter von 35 Jahren empfiehlt die Deutsche Herzstiftung regelmäßige Checks, um Herzkrankheiten vorzubeugen. Was dabei besonders wichtig ist.

Ins Auge gegangen

09:37 Uhr

Wann spülen hilft - und wann der Arzt

Ob beim Sägen, Schleifen oder bei der Gartenarbeit: Wer ohne Schutzbrille werkelt, riskiert, dass Fremdkörper ins Auge gelangen. Wie man sich im Fall der Fälle verhalten sollte.

Ein Viertel nutzt KI zur Selbstdiagnose

Wer krank ist, kämpft neben den Beschwerden häufig mit Sorgen: Was könnte ich denn haben? Ein wachsender Teil der Bevölkerung fragt die künstliche Intelligenz.

Herbsthaut braucht mehr Pflege

Warum auch im Herbst UV-Schutz wichtig bleibt und wie Sie Ihre Haut mit einfachen Tipps vor Trockenheit und Reizungen schützen können.

Bald auch in Deutschland?

11:31 Uhr

Museumsbesuch auf Rezept

Cézanne oder Picasso auf Rezept? In einigen Ländern ist das längst Realität. Vielleicht führt auch in Deutschland der Weg zur Genesung bald nicht mehr in die Apotheke – sondern ins Museum.