Tipps für die VorbereitungSki fahren und Skigymnastik in letzter Minute
Viele Hobbyskiläufer begeben sich vom Büro direkt auf die Piste - und gefährden damit sich und andere. Aber lohnt sich Skigymnastik überhaupt noch, wenn der Urlaub schon bald ansteht? Unbedingt, sagen Experten. Tipps für die Vorbereitung auf den letzten Drücker.
Hobbyskiläufer starten häufig eher mäßig gut vorbereitet in den
Skiurlaub. Dabei ist ein trainierter Körper sehr wichtig, um heil die
Pisten hinabzudüsen. Foto: dpa
Von Teresa Nauber
München/Planegg (dpa) - Das Jahresende, es kommt wieder mal ganz plötzlich. Schon Dezember? Moment mal, dann steht ja der Skiurlaub an! Vielen fällt erst jetzt auf, dass sie sich dieses Jahr eigentlich rechtzeitig vorbereiten wollten. Stichwort Skigymnastik. "Die allermeisten schieben das auf die lange Bank", sagt Andreas König vom Deutschen Skiverband (DSV). Dann
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