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Schmerz lindern und Verspannung lösen - Faszientherapie kann helfen

Der Körper ist durchzogen von Faszien. Durch Verletzungen oder Bewegungsmangel verdrehen oder verkleben die Fasern dieses Kollagenbindegewebes. Eine spezielle Therapie soll helfen

01.10.2014 UPDATE: 01.10.2014 11:01 Uhr 2 Minuten, 33 Sekunden
Die Lendenwirbelsäule muss stabil sein - bei der Übung «Fliegendes Schwert» im Fazien-Trainingsprogramm von Robert Schleip darf kein Hohlkreuz entstehen. Foto: www.fascial-fitness.de
Von Alexandra Bülow

Ulm. (dpa) Der Daumen geht tief hinein in die Haut, der Schmerz schwillt an - und löst sich. Dann arbeitet der Osteopath mit Zug und flächigen Bewegungen entlang der Bahn in Bein, Arm oder Rücken, auf der sich der Schmerz entlangzieht. Nein, hier wird kein Muskel, sondern eine Faszie behandelt.

"Unter Faszien versteht man alle kollagenen, faserigen Bindegewebe als Teil

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