7 Tricks, um gute Vorsätze wirklich umzusetzen
Beginnt das Jahr in der Notaufnahme, ist das ein richtig mieser Start. Doch manchmal zünden Silvesterraketen und Böller nicht dort, wo sie sollten.

Mit Plan: Wer die eigenen Vorsätze in konkrete Ziele überführt - und die verbindlich notiert, kann im neuen Jahr durchstarten. Foto: Christin Klose/dpa-tmn
Von Ricarda Dieckmann
Bad Bramstedt (dpa/tmn) - Gute Vorsätze fassen wir schnell. Und manchmal lassen wir sie genauso schnell wieder fallen. Aber sollte 2024 nicht das Jahr werden, in dem wir fit werden oder weniger Zeit auf sozialen Medien verbringen? Bei vielen ist das oft schon Ende Januar nur noch eine blasse Erinnerung. Warum eigentlich?
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