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Plus Ein Jahr Ukrainekrieg

Wie wir mit Ängsten umgehen können

Der russische Angriffskrieg gegen die Ukraine hat vor einem Jahr begonnen. Die Lage weckt bei vielen noch immer Ängste. Eine Psychotherapeutin gibt Tipps für den Umgang damit.

23.02.2023 UPDATE: 23.02.2023 08:46 Uhr 2 Minuten, 31 Sekunden
Reden hilft. Das gilt auch für Ängste, die den Ukrainekrieg betreffen. Foto: Klaus-Dietmar Gabbert/dpa-tmn​

Von Ricarda Dieckmann

Berlin. Seit fast einem Jahr herrscht Krieg in der Ukraine. Vielleicht packt auch Sie immer wieder die Sorge, dass er sich weiter und weiter zuspitzen könnte. Gerade die geplanten Kampfpanzer-Lieferungen stoßen das Gedankenkarussell bei vielen Menschen weiter an. Wird Deutschland nun in den Krieg gezogen? Könnten wir hier in Gefahr

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