Plus Für Familien

Drei Tipps, um die Bildschirmzeit zu begrenzen

Soziale Medien und Onlinespiele bergen Suchtpotenzial. Damit sich das Kind nicht in der digitalen Welt verliert, helfen klare Regeln. Wie können Eltern die aufstellen?

14.03.2023 UPDATE: 14.03.2023 09:41 Uhr 1 Minute, 2 Sekunden
Eltern können nicht jeden Schritt, den Kinder und Jugendliche im Internet machen, kontrollieren. Damit die Nutzung nicht ausufert, braucht es aber Regeln - zum Beispiel für die Bildschirmzeit. Foto: Christin Klose/dpa-tmn​

Berlin. (dpa/tmn) - Stundenlang am Smartphone: Wenn die Bildschirmzeit des Nachwuchses aus dem Ruder läuft, betrachten Eltern das mit Sorge. Rund sechs Prozent der Kinder und Jugendlichen in Deutschland gelten als mediensüchtig, wie eine Untersuchung der Krankenkasse DAK und des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf zeigt.

Wie setzen Familien Regeln, damit es nicht so weit kommt? Die

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