Übergewicht vermeiden: Schon im Babyalter gegensteuern
Wer sein Kind vor Übergewicht schützen will, kann schon sehr früh damit beginnen. Das hat aber nichts mit Süßigkeiten-Verboten zu tun.
Foto: dpa
Fürth (dpa) Schon Kinder und Jugendliche sind oft zu dick. Um dem vorzubeugen, ist es wichtig, dass Kinder schon im Säuglingsalter ein gesundes Verhältnis zum Essen entwickeln und lernen, auf ihr Hunger- und Sättigungsgefühl zu achten.
Selbst bestimmen: "Ein zentraler Punkt ist, Kinder selbst bestimmen zu lassen, wie viel sie essen möchten", sagt Maria Große
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