Die eigene Psyche schützenWas gegen Stress im Job hilft
Die Arbeitswelt wandelt sich - nicht immer nur zum Positiven. Viele Berufstätige leiden unter Druck und Dauerstress im Job. Wie wir mit kleinen Schritten auf psychische Belastungen eingehen können.
02.05.2024 UPDATE: 02.05.2024 09:40 Uhr 1 Minute, 42 Sekunden
Wer viel Druck auf der Arbeit hat, der wird auch schneller seelisch
krank - aber dagegen kann jeder Arbeitnehmer Maßnahmen ergreifen. Foto: Bernd Diekjobst/dpa-tmn
Berlin (dpa/tmn) - Ob ständige Erreichbarkeit, Isolation im Homeoffice oder steigender Druck wegen des Fachkräftemangels: Für Beschäftigte können diese Faktoren das Risiko für negativen Stress und seelische Erkrankungen erhöhen.
Nicht verwunderlich also, dass die Zahlen psychischer Erkrankungen steigen. Krankenkassen-Zahlen von 2023 zufolge waren depressive Episoden etwa der
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