Dunkel, kalt, immer müde?Was der Seele jetzt hilft
Der November zieht viele Menschen in ein Stimmungstief. Das muss aber nicht direkt eine Winterdepression sein, und gegensteuern lässt sich auch. Das können Sie tun.
Nicht jeder, der sich im Winter niedergeschlagen fühlt, leidet unter einer Winterdepression. Foto: dpa
Bad Saulgau/Berlin (dpa/tmn) - Nicht jeder, der sich in der dunkleren Jahreszeit niedergeschlagen fühlt, leidet zwangsläufig unter einer Winterdepression. "Teilweise sprechen wir auch nur von einem sogenannten Winterblues", so Steffen Häfner, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie und ärztlicher Direktor der Klinik am schönen Moos in Bad Saulgau in
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