Von innen starkSieben Tipps für mehr Selbstbewusstsein
Ich bin nix, kann nix - zumindest im Vergleich zu anderen: Das denken die viele. Und verhalten sich weniger selbstsicher, als sie könnten. Aber: Selbstsicherheit kann man trainieren.
Ich bin ich, und ich habe Stärken: Wir können uns in Bezug auf
Selbstsicherheit selbstwirksam umprogrammieren. Foto: Zebra Audiovisual/Westend61/dpa
Von Sabine Meuter
Bielefeld/Trier (dpa/tmn) – Viele kennen das: Beim Gespräch mit der Chefin, auf einer Party oder im Gespräch mit Unbekannten treten sie schüchtern bis gehemmt, ja sogar schon fast ängstlich auf und machen sich klein. Da kommt schnell Neid auf jene auf, die in jedweder Situation cool und souverän auf andere wirken. Sei doch einfach mal ein bisschen selbstbewusster – das
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