KnieschmerzenWas gegen Läuferknie hilft
Hinter den Beschwerden steckt eine überlastete Faszie
Das sogenannte Läuferknie geht mit stechenden Schmerzen an der Knie-Außenseite einher. Foto: Getty
Stuttgart. (dpa) Mit einem schmerzenden Knie macht die Jogging-Runde keine Freude. Dahinter könnte das sogenannte Läuferknie stecken – eine Überlastung einer Faszie (Tractus iliotibialis), die vom Oberschenkel kommend seitlich am Knie entlangführt.
Diese Überlastung kann vielfältige Ursachen haben – am häufigsten eine zu schwache Oberschenkel-, Hüft- und Beckenmuskulatur, erklärt der
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