Plus Irrtümer über Rückenschmerzen

Aufrecht sitzen und viel schonen?

Immer schön aufrecht sitzen, dann gibt's keine Rückenschmerzen. Diesen Satz hat wohl jeder schon gehört. So ganz stimmt das aber nicht.

07.02.2022 UPDATE: 07.02.2022 11:49 Uhr 1 Minute
Wenn es trotz aufrechter Sitzhaltung im Kreuz schmerzt, überrascht das nicht: Der Rücken braucht Abwechslung. Foto: Christin Klose/dpa

München (dpa) - Beim Thema Rückenschmerzen kann fast jeder mitreden. Einige Annahmen darüber beruhen jedoch auf Irrtümern. Darauf weist Prof. Nikolai Rainov vom MVZ Wirbelsäulenzentrum München/Taufkirchen hin.

Dazu gehört die Annahme, dass es nur eine aufrechte Sitzhaltung braucht, um von Schmerzen verschont zu bleiben. "Sehr langes Sitzen - egal ob gerade oder schief - führt zur

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