Hallux valgusZeh in Schieflage
Wie sich Beschwerden beim Hallux valgus lindern lassen. Das Barfußlaufen beugt Ballenzehe vor.
Wer einen Ballenzeh Hallux valgus hat, erkennt das unter anderem am Köpfchen des Mittelfußknochens. Es tritt bei der Fehlstellung oft stark an der Fußinnenseite vor. Foto: dpa
(tmn). Hinter dem komplizierten Namen steckt eine Diagnose, die den Schuh oft zu eng macht: Beim Hallux valgus, dem Ballenzeh, schiebt sich die große Zehe langsam in Richtung der kleineren Zehen. Knochengewebe, Sehnen und Muskeln am Mittelfuß verformen sich, das Köpfchen des Mittelfußknochens tritt an der Innenseite des Fußes vor. Das kann beim Laufen schmerzen. Wer dagegen angehen will,
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