Gehen geht immerMit Bewegung das Krankheitsrisiko senken
Wer Sport macht, lebt länger. Das ist mehr als eine Binsenweisheit - tatsächlich beugt Bewegung vielen Krankheiten vor. Darüber hinaus kann sie die Therapie bei vielen Leiden unterstützen.
01.02.2018 UPDATE: 01.02.2018 09:12 Uhr 2 Minuten, 39 Sekunden
Keine Lust auf Sport? Auch ein Spaziergang zählt, wenn es darum geht,
sich mehr zu bewegen. Foto: dpa
Von Christina Bachmann
Berlin (dpa) - "Sport ist Mord", sagen Bewegungsmuffel gerne. "Gehen geht immer", hält der Bewegungswissenschaftler Volkmar Feldt vom Sport-Gesundheitspark Berlin dagegen. Ihm geht es nicht so sehr um den Fitnesszustand, sondern darum, dass die Menschen gesund bleiben. Der Spitzenverband der gesetzlichen Krankenversicherungen etwa betont: Wer pro Woche zusätzlich
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