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Das innere Kind heilen - eine gute Idee?

Erfahrungen aus der Kindheit können uns das Leben auch heute noch schwermachen. An dem Punkt setzt das Konzept der Inneren-Kind-Heilung an: Es gibt Podcasts, Meditationen, Bücher.

26.06.2023 UPDATE: 26.06.2023 08:47 Uhr 3 Minuten, 5 Sekunden
Aus der Position des Erwachsenen mit der jüngeren Version von sich selbst zu sprechen und ihm Anerkennung schenken: Darauf baut das Konzept der Inneren-Kind-Heilung auf. Foto: Patrick Pleul/dpa-tmn​

Von Elena Zelle

Trier/Andernach. (dpa/tmn) Ob glücklich und unbeschwert, eher schwierig oder gar traumatisch: Was wir als Kinder erleben, prägt sich ein. Das wissen gerade die Menschen gut, denen Erlebnisse aus der Kindheit das Leben noch als Erwachsene schwer machen.

Hier setzt ein Konzept an, das uns inzwischen über Ratgeberbücher, Coachings und

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