So fallen Sie nicht ins Suppenkoma

Im Büro, auf der Baustelle oder im Homeoffice klappt das längst nicht immer mit der ausgewogenen Ernährung.

05.11.2021 UPDATE: 05.11.2021 10:41 Uhr 3 Minuten, 41 Sekunden

Leistungsfähig durch den Tag: Ein Joghurt mit Obst und Nüssen lässt sich schnell vorbereiten und eignet sich für's Büro und Homeoffice gleichermaßen. Fotos: dpa

Münster/Bonn (dpa) - Zweifellos geht es schnell und es ist praktisch: Wer bei der Arbeit Hunger bekommt, kann mal eben ein Schnitzel in der Kantine essen, mit Kollegen Pizza bestellen oder zum Bratwurststand an der Ecke gehen. Oder, man schiebt sich daheim ein paar Pommes frites in den Ofen.

Doch jeder weiß oder ahnt zumindest: Gesund ist das auf Dauer nicht. Dabei spielt die richtige

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