ProteinriegelZu viel Zucker in vermeintlich gesunden Snacks
Selbermachen lohnt sich
02.03.2023 UPDATE: 02.03.2023 06:00 Uhr 2 Minuten, 15 Sekunden
Proteinriegel sind beliebt – aber unnötig. Eine ausgewogene Ernährung deckt den Eiweißbedarf in aller Regel schon. Foto: dpa
(dpa). Den kleinen Hunger oder die Lust auf Süßes zwischendurch stillen – ohne dabei zum Schokoriegel zu greifen: Im Handel gibt es immer mehr Snacks, die damit werben, eine gesündere Alternative zu sein. Basis der Produkte sind oft Datteln, Nüsse, Mandeln oder Trockenfrüchte, in einigen steckt Proteinpulver. Wie empfehlenswert sind diese Snacks?
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