Gut gerüstetMit Trinkblase und Filterstrohhalm auf Pilgertour
Verpflegung: Auf Pilgertouren will jedes Gramm an Gepäck wohl bedacht sein. Profis raten zu Trinkblasen statt Wasserflaschen und zu Rohkostriegeln statt Müsliriegeln mit Industriezucker.
Ein Energieriegel sollte auf der Pilgertour leicht verdaulich und ohne Industriezucker sein. Foto: Klaus-Dietmar Gabbert/dpa-tmn
Stuttgart. (dpa) Wer auf Pilgertour geht, sollte seinen Flüssigkeitshaushalt im Blick haben und sich nicht ohne ausreichend Wasser und Elektrolyte in Bewegung setzen. Dazu rät Boris Gnielka, Redakteur beim Magazin "Outdoor" in Stuttgart.
Dafür sei es heute allerdings nicht mehr üblich, etliche Wasserflaschen zu schleppen, deren Gewicht man bei jedem Schritt zu spüren bekommt. Eine
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