Plus Urlaub für die Füße

Warum Barfußlaufen wie eine Wellness-Kur ist

Es beugt Schmerzen und Krankheiten vor. Schon Kinder sollten viel ohne Schuhe unterwegs sein.

10.08.2021 UPDATE: 15.08.2021 06:00 Uhr 2 Minuten, 32 Sekunden
Foto: Getty images

Von Christian Satorius

Zürich. Viermal umrundet jeder von uns zu Fuß den Erdball in seinem Leben, statistisch zumindest. Bei 10.000 Schritten am Tag - und die kommen schnell zusammen, sagen Mediziner - sind das atemberaubende drei Millionen Schritte im Jahr oder eben 160.000 Kilometer im ganzen Leben.

Umso verwunderlicher ist es, dass viele Menschen ihren Füßen nur wenig

Weiterlesen mit Plus
  • Alle Artikel lesen mit RNZ+
  • Exklusives Trauerportal mit RNZ+
  • Weniger Werbung mit RNZ+