Tag der älteren MenschenBewegungsgruppen helfen beim gesunden Älterwerden
Über 100 Jahre alt werden - und trotzdem gesund bleiben: Bewegungsangebote können helfen, das zu erreichen. Dabei geht es nicht nur um die körperliche Gesundheit.
30.09.2024 UPDATE: 30.09.2024 04:04 Uhr 39 Sekunden
Bewegung beugt chronischen Erkrankungen vor, darunter Osteoporose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. (Symbolbild)
Mainz (dpa/lrs) - Bewegungsgruppen mit dem Freundeskreis oder der Nachbarschaft können älteren Menschen dabei helfen, länger körperlich und geistig fit zu bleiben. Bewegung beuge unter anderem Diabetes, Osteoporose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Stürzen vor, teilte die Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz (LZG) zum Internationalen Tag der älteren Menschen am
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