StudieAbendliche Nutzung von Smartphones schadet dem Kinderschlaf
Viele Kinder und Jugendliche nutzen Smartphones, Tablets und ähnliche Geräte - auch spätabends. Dänische Forscher berichten, wie sich das auf den Schlaf auswirkt. Ein Expertin gibt Eltern einen Rat.
07.10.2021 UPDATE: 07.10.2021 06:28 Uhr 2 Minuten, 41 Sekunden
Wer abends Smartphones, Tablets und andere elektronische Geräte benutzt, schläft schlechter. Foto: Hans-Jürgen Wiedl/dpa-Zentralbild/dpa
Kopenhagen/Leipzig (dpa) - Kinder schlafen weniger und schlechter, wenn sie abends Smartphones, Tablets und andere elektronische Geräte benutzen. Das berichten dänische Forscherinnen nach einer Überblicksstudie im Fachblatt "BMC Public Health".
Für eine deutsche Expertin unterstreichen die Ergebnisse, dass derartige Medien nachts aus dem Kinderzimmer verbannt werden sollten.
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