Neuanfang-MagieGute Vorsätze gescheitert? - So können wir sie noch retten
2025 ist schon mehrere Wochen alt, die Neuanfang-Magie verflogen. Und bei vielen auch die Motivation, an den guten Vorsätzen dranzubleiben. Also alles hinwerfen? Ein Coach schlägt etwas anderes vor.
Neujahrsvorsätze können frustrieren: Mit weniger Zielen und
realistischen Erwartungen bleibt die Motivation länger erhalten. Foto: Julian Stratenschulte/dpa
Hamburg. (dpa-tmn) Regelmäßig Sport machen, nicht mehr ständig an die Süßigkeiten gehen, auf Alkohol verzichten: Wenn wir uns zwischen den Jahren ausmalen, was wir künftig anders machen wollen,
