Plus Licht ist die beste Therapie

Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Das große Gähnen: Der Wechsel der Jahreszeiten macht einigen Menschen immer wieder zu schaffen

05.04.2025 UPDATE: 04.04.2025 04:00 Uhr 1 Minute, 54 Sekunden
Frühlingsgefühle unterm Blütenmeer? Oder einfach nur müde? Was hinter der Frühjahrsmüdigkeit steckt. Foto: dpa​

Von Andrea Hentschel

Noch kann sich der Frühling nicht durchsetzen: Mal weht ein laues Lüftchen, dann geht es mit den Temperaturen wieder bergab. Mit dem Wechsel der Jahreszeiten ist vielen Menschen zum Gähnen zumute. Was die Frühjahrsmüdigkeit verursacht und vertreibt – ein Überblick:

Was steckt hinter der Frühjahrsmüdigkeit? Meist

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