Plus Angstzustände

Wie man Phobien überwindet

Die Brücke ist zu hoch! Iiiih, eine Spinne! Solche Ängste kennen viele. Wenn sie das Leben massiv beeinträchtigen, nennt man sie Phobien. Und dagegen sollte man vorgehen. Eine Ärztin erklärt, wie.

11.07.2024 UPDATE: 11.07.2024 04:00 Uhr 2 Minuten, 13 Sekunden
Die Angst zum Beispiel vor Spinnen lässt sich allmählich abbauen. Foto: dpa/tmn
Von Bettina Lüke, dpa

Bad Saulgau (dpa/tmn) - Angst ist etwas Natürliches, eine Phobie aber ist die Extremform davon und oft irrational. Betroffene wissen meist selbst nicht, warum sie etwa in Panik geraten, wenn sie in engen Räumen sind oder Krabbeltiere sehen. Eine Expertin gibt Antworten auf die grundlegenden Fragen.

Was sind Phobien?

Phobien sind intensive

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