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Plus Gegen das Völlegefühl

Fünf Tricks für ein besseres Bauchgefühl an den Festtagen

Erst Kaffeetrinken mit Stollen, abends dann Braten mit Knödeln und Schokolade vom bunten Teller: Die Weihnachtstage sind oft eine Schlemmerei ohne Ende. Das kann auf den Magen schlagen. Was hilft?

14.12.2021 UPDATE: 14.12.2021 10:21 Uhr 3 Minuten, 16 Sekunden
Stößchen! Zu Weihnachten wird groß aufgetischt - Magen und Darm können die allgemeine Freude aber oft nicht teilen. Foto: Halfpoint/Westend61/dpa-tmn

Von Ricarda Dieckmann

Hamburg (dpa/tmn) - Auf sie kommt in den Weihnachtstagen besonders viel Arbeit zu: unsere Verdauungsorgane. "An den Festtagen wird meist mehr gegessen. Es sind schwerere und fettigere Mahlzeiten, oft fehlt auch die Bewegung", sagt Prof. Thomas von Hahn, Chefarzt für Gastroenterologie der Asklepios Klinik in Hamburg-Barmbek.

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