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Gesundheit

Gut auf Touren

Die Schilddrüse ist das Gaspedal des Körpers

Sie ist nur walnussgroß und doch eine Art Steuermann des gesamten Organismus. Liegt in der Schilddrüse etwas im Argen, macht sich das an vielen Stellen bemerkbar.

Offen reden

Wie Paare die Zeit nach einem Schlaganfall meistern

Damit Liebe und Verständnis bestehen bleiben, sind beide Partner gefragt.

Gut für die Gesundheit

Vollbad ist mehr als Entspannung

Bei Gelenkerkrankungen tut die Wärme gut - Rückfettende Badezusätze schonen die Haut

Alleinsein meistern

Die aktuelle Krise bringt auch Chancen mit sich

Krisenbewältigung bedeutet: keine Ablenkung. Man sollte sein Alleinsein aktiv gestalten und sich seinen Ängsten stellen, rät die Expertin. Dazu gehöre, alle Gefühle zuzulassen – auch negative.

Stress abbauen

Ruhig atmen und Glücksmomente sammeln

Mit vier einfachen Übungen kann jeder für mehr Entspannung im Alltag sorgen.

Sars-CoV-2

Ist man mit positivem Coronatest in jedem Fall ansteckend?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, eine Infektion mit Sars-CoV-2 festzustellen. Die gängigste Variante derzeit sind die sogenannten PCR-Tests. Was genau weisen sie nach und wie zuverlässig sind sie?

Experten betonen

Masken sind kein Gesundheitsrisiko

Mund-Nasen-Bedeckungen sind ein wichtiger Bestandteil bei der Eindämmung des Coronavirus. Manche glauben aber, ihnen schaden die Masken. Wenn überhaupt ist das Gegenteil der Fall.

Depressionen bei Studenten

"Nicht zögern, sich Hilfe zu suchen"

Seit Jahren steigt die Zahl der Studenten mit psychischen Erkrankungen. Die Psychologischen Beratungsstellen der Studentenwerke rechnen mit zusätzlichem Bedarf durch den zweiten Lockdown, besonders im Winter.

Aktiv werden

Lebensumstellung bei Bluthochdruck lohnt sich

Bluthochdruck ist eine der häufigsten Krankheitsdiagnosen. Doch niemand ist dem ausgeliefert.

Krank in Quarantäne

Ein Hausarzt zum Umgang mit dem Risiko

Der Hausarzt ist bei vielen Gesundheitsfragen der erste Ansprechpartner. Das gilt auch in der Pandemie - und doch ist vieles anders. Ein Mediziner gibt Verhaltenstipps und wirbt für Rücksicht.

Mit Schwung in den Tag

Zehn Morgenübungen für zu Hause

Wecker aus, Kaffeemaschine an, Zeitung aus dem Briefkasten holen: Jeder Mensch hat morgens seine eigene Routine. Sport gehört längst nicht bei allen dazu. Dabei bringt hier schon wenig recht viel.

Gesichtspflege in Corona-Zeiten

Reizungen unter der Maske

Abends feuchtigkeitsspendende Creme auftragen - Was bei Problemhaut hilft

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Chronische Schmerzen

"Der Griff zum Messer könnte einigen tausend Schmerzpatienten helfen"

Großes Behandlungsspektrum der operativen Schmerztherapie - Andreas Unterberg, Professor für Neurochirurgie, über Potenziale und Risiken

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