IntervallfastenAbnehmen mit Blick auf die Uhr
Warum sich Intervallfasten gut in den alltag integrieren läßt.
21.02.2020 UPDATE: 21.02.2020 09:52 Uhr 1 Minute, 12 Sekunden
Intervallfasten hilft beim Abnehmen und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Foto: dpa
Fast jeder zweite Deutsche würde gerne abnehmen. An Vorschlägen dazu mangelt es nicht: Glyx-Methode, energiereduzierte Mischkost, Low-Carb-Diät oder Trennkost – um nur einige zu nennen.
Aber welche Methode ist am besten geeignet? Experten sind sich einig: Die eine ideale Diät für alle gibt es nicht. Seit einiger Zeit erfreut sich das Intervallfasten großer Beliebtheit.
Dr. Wolfgang
Weiterlesen mit
+ Lokale Themen + Hintergründe
+ Analysen
Meine RNZ+
+ Analysen
Meine RNZ+
- Zugang zu allen Inhalten von RNZ+ und unserem exklusiven Trauerportal
- Top-Themen regional, aus Deutschland und der Welt
- Weniger Werbung mit RNZ+
- 1 Monat einmalig 0,99 €
- danach 6,90 € pro Monat
- Zugriff auf alle RNZ+ Artikel
- inkl. gratis Live-App
- Digital Plus 5,30 € pro Monat
- inkl. E-Paper
- Alle RNZ+ Artikel & gratis Live-App
Oder finden Sie hier das passende Abo
Sie haben bereits ein Konto?
