Plus An heißen Tagen

Sollte ich das Training ausfallen lassen?

Das Thermometer zeigt Temperaturen von über 30 Grad an. Und nun?

03.08.2022 UPDATE: 03.08.2022 10:20 Uhr 54 Sekunden
An heißen Tagen verlegt man die Joggingrunde besser in die kühleren Morgen- oder Abendstunden. Foto: Robert Günther/dpa

Saarbrücken (dpa) - Wenn der Schweiß schon ohne viel körperliche Anstrengung läuft, ist für viele klar: Sport muss heute nicht sein. Doch nicht jeder mag seinen Trainingsplan ausdünnen, wenn heiße