So trinkt man gesund
Früchte im Wasser sorgen für neues Geschmackserlebnis
Von Pauline Sickmann
1,5 Liter. So viel Wasser sollten Erwachsene jeden Tag etwa trinken, lautet die Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Das ist nicht nur wichtig, sondern lebensnotwendig.
Schließlich besteht der menschliche Körper zu einem großen Teil aus Wasser: Wasser ist unter anderem Bestandteil von Zellen und Körperflüssigkeiten, reguliert die
- Alle Artikel lesen mit RNZ+
- Exklusives Trauerportal mit RNZ+
- Weniger Werbung mit RNZ+