Fit in den Frühling"Jeder sollte das machen, was ihm gut tut"
Langsam anfangen und sich steigern: Triathlet Michael Peschel gibt Tipps, wie man mit einfachen Übungen fit in den Frühling startet.
Auf einem Bei hüpfen wärmt den Körper schnell auf: Der Buchener Triathlet Michael Peschel gibt den RNZ-Lesern Tipps, wie sie fit in den Frühling starten können. Foto: Tabea Laier
Von Tabea Laier
Buchen. Die steigenden Temperaturen locken viele Menschen nach draußen und wecken die Lebenslust. Auch die Motivation, fit in den Frühling zu starten, wächst
