"Jeder sollte das machen, was ihm gut tut"
Langsam anfangen und sich steigern: Triathlet Michael Peschel gibt Tipps, wie man mit einfachen Übungen fit in den Frühling startet.

Von Tabea Laier
Buchen. Die steigenden Temperaturen locken viele Menschen nach draußen und wecken die Lebenslust. Auch die Motivation, fit in den Frühling zu starten, wächst mit jedem Sonnenstrahl. Doch wie fängt man am besten mit dem Fitwerden an, ohne dass man sofort wieder die Lust verliert? Michael Peschel, Leistungssportler, Triathlet und A-Trainer beim TSV Buchen,
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