Lecker, aber ungesund
Tiefkühlpizza, Burger oder Chips mögen viele Menschen. Sie sind zwar lecker, aber nicht besonders gesund. Trotzdem kaufen viele Menschen solche Lebensmittel.
London (dpa) - Ab in den Ofen und schon ist das Essen fertig. Viele Leute mögen schnell zubereitete Gerichte wie etwa Tiefkühl-Pizza, anstatt selbst zu kochen. Doch Lebensmittel, die in Fabriken hergestellt wurden, sind oft nicht besonders gesund.
Diese sogenannten hochverarbeiteten Lebensmittel enthalten oft viel Zucker, Salz oder Fett. Es stecken auch Zusätze in ihnen, damit sie besser aussehen, riechen und länger haltbar sind.
Experten sagen: Solche Fertigprodukte sollte man nicht zu oft essen. Man kann davon dick werden, Probleme mit dem Zucker im Blut bekommen oder auch schlechte Laune bekommen.
Lieber gesundes Essen
Forscher haben nun eine Studie veröffentlicht, in der sie strengere Regeln fordern. Sie schlagen vor: Werbung für ungesunde Produkte soll eingeschränkt werden. Schulen sowie Krankenhäuser sollen gesündere Lebensmittel zubereiten.
Außerdem sollten frische Lebensmittel günstiger werden. Denn viele Menschen essen auch deshalb hochverarbeitete Produkte, weil sie vergleichsweise billig sind.
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